Chris Lenaerts studeerde met grote onderscheiding af in 1975 als kinesitherapeut (Gent). Gedurende 46 jaar bouwde ze een succesvolle zelfstandige praktijk uit in Antwerpen. Naast de algemene kinesitherapie en de manuele therapie volgde ze doorheen de jaren diverse specialisatieopleidingen om zich ten slotte te concentreren op hyperventilatie- en relaxatietherapie, bekkenbodem revalidatie en seksuele problematiek. Sinds 2009 is Chris Lenaerts als gastdocent verbonden aan de opleiding revalidatiewetenschappen en kinesitherapie van de universiteit Gent. Ze is ook gastdocent bij de 2-jarige opleiding relaxatietherapie aan de KU Leuven en docent bij de wetenschappelijke opleidingen van SmartEducation en The FysioGame in Nederland.

Ze heeft het ziektebeeld destijds zelf ervaren en werd geconfronteerd met het gebrek aan enige informatie en deskundige begeleiding. Dit heeft haar enorm gemotiveerd om dit ziektebeeld te doorgronden alsook om anderen te begeleiden in hun genezingsproces.

Ze heeft haar kennis en haar jarenlange ervaring gepubliceerd in vijf boeken:

• “Hyperventilatie ontmaskerd” – Een aanpak voor perfectionisme (11^de druk – 2005)
• “Actief loslaten” – Liefde stroomt waar strijden ophoudt (3^de druk – 2008)
• “Grijp je leven” – Verhoog je zelfbeeld, activeer je levenskracht (3^de druk – 2012)
• “De nacht geeft kracht” – Adviezen voor een deugddoende nachtrust (2013)
• “Hyperventilatie ontkracht” (10^de druk – 2017) -> dit boek is een update van boek I met de belangrijkste stukken uit boek II, III en IV.